Turinys
Dilgėlė nėštumo metu yra visiškai draudžiama, tačiau vartojant ją yra tam tikrų apribojimų. Augalas turi unikalią kompoziciją, kurioje gausu vitaminų. Jis gali būti vartojamas nuovirų, sriubų, arbatos pavidalu, taip pat išoriškai kosmetikos tikslais. Prieš pradedant gydymą savimi, prasminga kreiptis į gydytoją. Taip pat yra trimestro apribojimų. Jei antroje ir trečioje dilgėlės bus naudingos beveik visoms būsimoms motinoms, tai pirmosiose jos labai nepatartina naudoti. Žolė sustiprina lygiųjų raumenų susitraukimą, gali išprovokuoti persileidimus. Moterys, sergančios inkstų patologijomis, venų varikoze ir akmenimis šlapimo pūslėje, taip pat rizikuoja.
Augalo sudėtis ir vertė
Dilgėlių lapai nėštumo metu gali būti vartojami su sąlyga, kad nėra kontraindikacijų. Augalas turi unikalią sudėtį, yra labai naudingas, turi šiuos veiksmus:
- stimuliuoja medžiagų apykaitą;
- normalizuoja virškinamąjį traktą;
- šalina toksinus, valo organizmą;
- skatina pieno tekėjimą laktacijos metu;
- padeda gaminti baltymus, stiprina imuninę sistemą;
- gausu geležies, reikalingos normaliam kasos funkcionavimui.
Būtent vitaminai, sudėtyje esanti geležis daro dilgėlę nepaprastai naudinga sveikatai. Arbatos gali būti alternatyva vaistinių vitaminų papildams. Jie yra natūralūs ir neturi konservantų.
Dilgėlė gali būti alergiška, todėl pradėkite nuo mažų dozių.
Kodėl dilgėlė yra naudinga nėštumo metu
Dilgėlių nuoviras nėštumo metu, arbata, sriubos bus naudingos 2-3 trimestrais. Pirmajame, ypač esant padidėjusiam gimdos tonusui, esant persileidimo grėsmei, geriau būtų atsisakyti vartoti vaistą.
Dažniausias būdas vartoti yra arbata. Ją gali vartoti moterys, užimančios tris mažus puodelius per dieną. Dėl skonio, jei nemėgstate natūralių, į sultinį dedama citrinos, medaus, aviečių. Optimaliausia lapus užvirinti ne verdančiu, o karštu vandeniu, kurio temperatūra yra apie 70 ° C. 100 laipsnių verdantis vanduo sunaikina vitaminus ir mineralus.
Nėštumo metu galite valgyti salotas, sriubas, dilgėlių aliejus. Aliejus gerai malšina neurologinius spaustukus ir skausmą. Sriubos ir salotos leidžiamos nedideliais kiekiais. Natūralios priemonės yra visi vaistai, kartais net stipresni už chemines medžiagas. Su jais reikėtų elgtis atsargiai.
Nėščioms moterims dideliu kiekiu bet kokios formos augalas gali būti pavojingas.
Dilgėlė nėštumo metu
Nėštumo metu dilgėlę gerti yra visiškai įmanoma, tačiau reikia atsižvelgti į trimestrą ir individualias kontraindikacijas. Laikotarpio pradžioje nerekomenduojamas alternatyvus gydymas.
Dilgėlė ankstyvojo nėštumo metu
Nepaisant turtingos vitaminų sudėties ir neabejotinos naudos, augalas neturėtų būti vartojamas per pirmąjį trimestrą, nebent tai būtina. Sultys ir užpilai yra vienodai pavojingi. Dilgėlė gali sukelti gimdos ir kitų lygiųjų raumenų, kraujagyslių spazmus. Tai kupina persileidimo. Gydytojai nepataria rizikuoti, yra daugiau švelnių arbatų rūšių, vitaminų papildų.
Daugelis produktų leidžiami 2-3 trimestrais, tačiau nerekomenduojami pirmuoju
Išoriniam naudojimui nėra jokių apribojimų. Laikas gaminti tonikus veidui, plaukams su dilgėlėmis. Skalavimo garbanos ypač naudingos toms damoms, kurios skundžiasi plaukų slinkimu prasidėjus nėštumui.
Dilgėlė nėštumo metu antrąjį trimestrą
Jei nėra kontraindikacijų, komplikacijų, persileidimo grėsmės, būsimoji motina gali naudoti infuziją. Sultys iš šviežių lapų ir stiebų skatina medžiagų apykaitą, aktyvina virškinimą. Be to, priemonė padidina hemoglobino kiekį, o daugeliui būsimų motinų jis sumažėja.
Dilgėlė nėštumo pabaigoje
Nėščios moterys gali gerti dilgėlę trečią trimestrą, jei negresia priešlaikinis gimdymas. Apskritai rekomendacijos yra tokios pačios kaip ir antrojo trimestro. Nuovirais, sultimis galite pašalinti toksinus, palengvinti edemą ir suaktyvinti medžiagų apykaitą.
Dilgėlė po gimdymo
Po gimdymo žolelių arbata naudojama laktacijai pagerinti. Atsargiai reikia laikytis inkstų patologijų, venų varikozės. Labai dažnai arbata negeriama, nes tai gali pakeisti motinos pieno skonį.
Ar galima dilgėlę nėštumo metu
Nėštumo metu nuovirai gaminami iš augalo arba jie yra valgomi. Galite pasirinkti bet kurį naudojimo būdą pagal savo skonį.
Ar galima dilgėlę gerti nėštumo metu
Dilgėlę nėštumo metu galite gerti dviem versijomis. Pirmasis yra nuoviras arba arbata. Gėrimas ruošiamas iš šviežių arba džiovintų lapų, svarbu nepersistengti su koncentracija.
Švieži lapai leidžia jums gauti skanių aromatinių užpilų, nuovirų
Antrasis variantas - sultys iš šviežio augalo lapų. Jis nėra toks populiarus, nes lengviau gaminti nuovirus ir arbatas. Kalbant apie efektyvumą, abu yra geri.
Ar gerai nėštumo metu valgyti dilgėles
Šviežius lapus galima sukramtyti, įdėti į salotas, iš jų gaminamas sriubas. Paprastai dilgėlės verdamos prieš valgant. Yra tik vienas naudojimo apribojimas - šlapimo pūslės ir inkstų patologijų buvimas.
Receptai ir naudojimo taisyklės
Nesunku pasigaminti sveikų arbatų ir arbatų su dilgėlėmis. Daugelis žmonių mėgsta sriubą iš lapų, o tai yra geras vasaros pasirinkimas.
Dilgėlių nuoviras
Sultiniai padeda nuo įvairių negalavimų. Jei kosite, paimkite 20 g žolės, pavirkite ją ketvirtį valandos, įpilkite 200 ml medaus. Jums reikia vartoti šaukštą šešis kartus per dieną.
Sultiniui galite naudoti augalo lapus ir stiebus.
Jei nėščia moteris blogai priauga svorio, jai trūksta vitaminų, blogo apetito, galite išbandyti šią priemonę. 200 ml vandens paimkite šaukštą sausų lapų, virkite juos dešimt minučių, palikite valandai, filtruokite. Tūris yra padalintas į tris žingsnius.
Jei jums nepatinka skonis, į gėrimą įpilkite šiek tiek medaus.
Šis receptas naudingas širdžiai. Iš jaunų augalų nupjaukite viršūnes su lapija, išdžiovinkite medžiagą pavėsyje, paruoškite miltelius. Tada užpilkite penkis šaukštus 0,5 litro vandens, užvirkite ant silpnos ugnies. Paimkite sultinį keturis kartus per dieną po pusę stiklinės.
Dilgėlių arbata
Dilgėlių arbata ruošiama iš 2–3 šaukštų sauso augalo, užpilama 0,5 verdančio vandens ir palaikoma 30 minučių. Nukoškite, gerkite šiltą ar šaltą. Šios apimties pakanka dienai. Galite pridėti medaus, citrinos.
Dilgėlių sriuba nėštumo metu
Dilgėlių sriuba yra skanus ir sveikas dietinis patiekalas. Ingridientai:
- šviežių žolelių augalai;
- lemputė;
- kiaušinis;
- morkos;
- trys bulvės.
Sriubą galite išvirti vandenyje arba sultinyje. Pirmiausia reikia pervesti morkas ir svogūnus.Dešimt minučių virkite bulves, suberkite smulkintus dilgėlių lapus, virkite tris minutes, nukelkite nuo ugnies. Sutrinkite virtą kiaušinį į lėkštes.
Sriubai ruošti tinka tik švieži lapai.
Su edema
Augalui skirta arbata yra būtina edemai. Veikliosios medžiagos koncentracija gėrime priklausys nuo apdorojimo metodo. Lengviausias variantas yra užvirinti žolę prieš pat geriant, pavyzdžiui, arbatą.
Naudingas gėrimas pastaraisiais mėnesiais. Kalio buvimas augalo lapuose užkerta kelią hemoraginio sindromo vystymuisi. Gėrimas bus naudingas tiek motinai, tiek vaisiui. Lapus galite užvirti puodelyje ar termose.
Sultinys yra labiau koncentruotas variantas. Jei arbatą galima vartoti be apribojimų (svarbiausia yra tai, kad nėra kontraindikacijų), tada prieš gydymą nuoviru verta pasikonsultuoti su specialistu. Be to, agentas naudojamas kojoms vietoje, įpilamas į vandenį maudantis.
Dilgėlės gerai padeda nuo patinimų, tačiau svarbu neviršyti veikliosios medžiagos dienos dozės.
Apribojimai ir kontraindikacijos
Negalite piktnaudžiauti augalu. Nepaisant naudingos, natūralios sudėties, nuolatinis nuovirų naudojimas gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Be to, prieš pradedant paskyrimą, patartina pasikonsultuoti su akušeriu, vedančiu nėštumą.
Švieži augalo lapai gali prisidėti prie šlapimo pūslės akmenų susidarymo. Esant venų varikozei, taip pat nerekomenduojami augaliniai vaistai, jie tirština kraują ir sukelia kraujo krešulių atsiradimą. Apskritai bet kokia sisteminė liga yra priežastis būti atsargiems.
Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad nėra alergijos. Tai galima padaryti vartojant bandomąją vaistažolių nuoviro dozę ir atidžiai sekant reakciją.
Be to, įvedę dilgėlę į dietą, turite nustoti naudoti kitus neįprastus produktus. Tai leis jums nustatyti problemų šaltinį, jei jų kils.
Tuo pačiu metu dilgėlių nuoviras išoriškai gerai tonizuoja odą, pagerina jos išvaizdą ir suteikia plaukams blizgesio.
Išvada
Dilgėlė nėštumo metu gali būti naudinga, jei ji naudojama protingai. Augalo lapuose yra daug vitaminų, mikroelementų, kurie bus naudingi būsimai motinai. Labai svarbu neįtraukti kontraindikacijų ir neviršyti veikliosios medžiagos dienos dozės. Pirmajame trimestre augalo naudoti nerekomenduojama, per 2–3 tai bus naudinga. Kartais dilgėlinė pasireiškia alergija, turite įsitikinti, kad jos nėra. Pagrindiniai produkto naudojimo būdai yra arbatos, nuovirai, dilgėlių sriuba. Galimas išorinis naudojimas - vonioms ir vonioms, kaukėms, losjonams. Po gimdymo dilgėlių lapai padės pagerinti laktaciją, tačiau čia taip pat svarbu saikas ir atsargumas.
